Banyak sekali para perokok yang terjebak dengan kebiasaan buruk ini dan akhirnya menjadi kecanduan dan sulit berhenti. Lepas dari jeratan rokok ini memang sangat sulit sekali bagi para perokok berat, ini tidak hanya terjadi di Negara Indonesia tercinta kita saja tapi diseluruh dunia umumnya. Seperti dilansir oleh orgasnisadi kesehatan dunia, rata-rata perokok meninggal 14 tahun lebih cepat dibandingkan orang yang bukan perokok. Ditambah lagi dengan begitu banyaknya mitos-mitos yang salah dan menyesatkan yang akhirnya membuat perokok memilih tetap merokok daripada menghentikan kebiasaan buruk merokok ini. Kenapa begitu, karena mitos-mitos tersebut malah dianggap oleh para perokok untuk berhenti merokok sebagai hal yang sia-sia atau malah mencai pembenaran diri sendiri untuk tetap merokok. Mari kita simak beberapa mitos umum yang salah tentang bahaya rokok dan berhenti merokok. Rokok mild resikonya terhadap kesehatan lebih kecil Banyak perokok berasumsi bahwa dengan beralih dari
Hallo para penikmat racun, apa kabarnya hari ini.. Masih sehat dan segar bugarkah.. Kecanduan rokok adalah salah satu bentuk kebiasaan buruk yang sangat sulit sekali dihilangkan dan diberhentikan. Sebagai perokok berat anda pasti tahu dan paham sekali bagaimana beratnya untuk mengehentikan kebiasaan yang merusak kesehatan dan kantong anda ini. Hanya dengan tekad yang kuat dan dorongan orang terdekat atau bisa saja dibantu dengan perawatan yang intensif bisa membantu anda melepaskan diri dari bahaya asap rokok ini. Bagi anda yang sekarang sedang berjuang berhenti merokok, tidak ada salahanya anda mencoba untuk mengkonsumsi makanan yang dapat membantu anda melalui fase berhenti merokok. Beberapa makanan dibawah ini dapat membantu ketahanan tubuh anda dan mengurangi rasa ingin merokok, namun hal itu tentu saja tetap butuh tekad dari anda juga. Baca juga ; Tips Sederhana Untuk Memotivasi Diri Agar Berhenti Merokok Baiklah, berikut ini 5 makanan yang dapat membantu anda untuk melep